課業、生活與未來教職的準備，常讓我們忙碌又有壓力。照顧好自己的身心狀態，也是成為一位好老師的重要課題！
本中心特別邀請本校徐瑋菁心理師，帶領大家認識日常紓壓的方法，學習如何適時調整情緒、舒緩壓力，為自己補充能量。歡迎有興趣的師資生踴躍報名參加！
📌 研習資訊
- 研習主題： 身心充電與日常紓壓指南
- 講師： 本校徐瑋菁心理師
- 時間： 115年11月17日（二）12:10–13:10
- 地點： 人社一館 HA219 教室
- 報名截止： 115年11月10日
- 學習護照： 參與本活動可獲學習護照 1 點
- 備午餐請先報名
🔗 報名連結： https://forms.gle/eXbWivo5wUN93sJ29
別忘了在忙碌的學習生活中，也留一點時間照顧自己，歡迎大家一起來充電、學習紓壓！